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Kreatin Monohydrat –
das wohl meist erforschte und getestete Supplement auf dem Markt.
Kreatin ist unumstritten ein sehr sinnvolles und leistungssteigerndes Supplement.
Sinn und Zweck der Ergänzung besteht in der Erhöhung der Muskelwachstumsrate, einer Steigerung des Kraftoutputs und bis zu einem geringeren Grad (aber dennoch vorhanden) der Zunahme der Muskelausdauerleistung. Einfach formuliert: Kreatin erlaubt es euch mehr Gewicht zu bewältigen!
Kreatin speichert intramuskulär Wasser und nicht subkutan wie die meisten denken, das bedeutet man bekommt prallere Muskeln, aber zieht kein Wasser unter die haut wie die meisten behaupten. Liegt dann wahrscheinlich eher an einer falscher Ernährung!
Kreatin muss man auch nicht in Kuren nehmen, das ist ein Mythos!🤷🏽
Ihr könnt Kreatin bedenkenlos jeden Tag über Jahrzehnte nehmen!
Einnahme: egal wann!!!! 3-5g täglich, Hauptsache die Speicher sind gefüllt. 🤓☝🏽
Creatin hilft dir deine Leistung zu steigern, insbesondere die Maximal- und Schnellkraft. Unser Creatin besteht zu 100% aus hochwertigstem, purem, reinem Creatin Monohydrat.
- Enthält das hochwertigste Creatin Monohydrat (Creapure®)
- Weltweit sicherstes Creatin
- Geschmacksneutrales Pulver perfekt zum Mischen
- Perfekt für den Muskelaufbau
- 145 Portionen mit jeweils 3,4 g Pulver
⠀ ⠀ Go with the Flow! 